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哪些疾病会引起老年人失眠？ 可吃哪些食物改善？2018-06-08
老年人失眠是很常见的现象，有很多人认为老年人失眠是一件很正常的事情，其实这是一种错误的思想。因为老年人到了一定年纪之后，身体多种器官功能开始衰退，就容易患多种慢性疾病，这些疾病是失眠的罪魁祸首。 那么哪些疾病会引起老年人失眠呢？ 一、脑部器
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性爱过度会导致失眠吗？ 失眠的原因有哪些？2018-06-08
失眠是很多人经常遇到的，在出现失眠的时候可谓是痛苦不堪，因此很多人都怕出现失眠。其实，失眠并不是无缘无故出现的，它是在一些因素的刺激下被诱发出来的。所以今天我们一起了解下哪些因素是会诱发失眠的？ 性爱过度会导致失眠吗？ 在和谐的性生活中，由
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常被失眠困扰 按摩三个穴位治疗失眠2018-06-08
失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求，并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现，人的一生中几乎都会出现失眠。对于这种一过性、短暂、可逆的表现我们不能称作为疾病，而只能作为一种症
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什么原因会导致经期失眠2018-06-07
很多女性在月经来临或者是过程中都会有多多少少的失眠症状，可以说让本来烦躁的情况更是愁眉不展。经期失眠已经成为了女性睡眠障碍的重大难题，那么女性如何在经期拥有一个良好的失眠呢？下面中医医师就来简单介绍下。女性月经是必然的生理现象，有时候还伴有
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父母失眠会影响孩子2018-06-06
失眠是一种人人都可能出现的症状。数据统计，在人的一生中，出现失眠症状的几率几乎达到100%。而当失眠形成一种疾病，也就是失眠症的患病人群也已经达到5%。在郑州这样的快节奏发展中城市，失眠症的发病率相信只可能高于这个数字。失眠症不仅本身是一种疾病
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这些方法，让你告别失眠每日好梦！2018-06-05
生活节奏越来越快，特别是劳累了的上班族，生活压力大得让人喘不过气来，从而导致各种身体疲惫的症状：失眠多梦、身体素质日渐下降。睡眠质量关系重大，提高睡眠质量，才可以有充沛的精力去迎接明天和更好的未来。那么，我们该如何提高自己的睡眠质量？如
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失眠多梦的原因医师来告诉你2018-06-04
失眠多梦的原因是什么?失眠是每个人都经历过的，失眠的常见人群是一些高薪阶层的人。因为他们的压力比常人都大，每天被工作压力压得晚上睡不着觉，就会失眠多梦!那么，失眠是什么原因造成的，除了压力大还有什么呢?我们来了解一下失眠的原因，以便我们更针对
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治疗失眠的注意事项有哪些2018-06-03
治疗失眠十步走轻松入眠，本文就为大家介绍十个方法有利于大家进行睡眠，帮助治疗失眠症状。治疗失眠的方法都是什么？失眠是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了
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青少年神经衰弱的预防2018-06-02
青少年神经衰弱的防治原则预防的关键是针对主要病因──学习疲劳而搞好脑卫生，其中核心措施就是合理安排作息制度。主要从以下5方面入手：①学习时间，每日总学习时间小学不超过6小时，初中8小时，高中9小时，特别要避免连续开夜车的习惯。②课外活动，每天应
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常常失眠多梦是为什么2018-06-01
失眠多梦似乎成为很多人的困扰，到底为什么自己会睡不着觉呢？常常失眠多梦是因为什么呢？本篇文章来告诉你答案。了解病因才能更好的寻找失眠多梦的治疗方法。一旦患上失眠多梦还是去正规医院进行寻找失眠多梦的治疗方法靠谱。常常失眠多梦是因为什么？1、
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