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常见的睡眠错误有哪些？2019-03-27
成年人每天睡6~8小时为宜5小时生物钟睡眠一定要保证。近日，一个题为《每天睡觉超过8小时死得更快？》的帖子在微博上被疯狂转发，令不少“嗜睡”者和坚持“8小时睡眠”者忧心忡忡。医学医师表示，这一论断过于
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孕妇失眠对胎儿影响大吗2019-03-27
孕妇失眠对胎儿影响大吗?孕妇在怀孕期间会遭遇不少问题和疾病的困扰，其中失眠和抑郁是对孕妇影响大，并且发病率高的疾病，孕妇遭遇失眠困扰会出现很多问题，长时间的失眠还容易诱发其他心理障碍疾病，因此对于孕妇来说重视做好相关的调节是一件非常有必
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孕妇失眠了该怎么办？2019-03-27
失眠是每个人都会经历的，对人们的危害是很大的。目前，孕妇失眠的发病率也不断上升，这不仅危害自身健康，对孩子也会造成很大的影响。孕妇为什么会失眠呢？一般来说导致孕妇失眠的原因是由于孕妇早期处于怀孕的阶段，由于孕反映而导致的呕吐。怀孕中期是由于
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失眠患者的家庭护理措施2019-03-27
很多人都发生过失眠症状，尤其是对于从事高负荷工作的人群更是容易出现睡眠不足的情况，一旦这样下去的话，就会给身心造成的伤害，所以治疗该病一定要尽早，在接受常规的同时，也要从家庭护理开始，那我们就来说说失眠患者的家庭护理方法
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中医是如何调理失眠的 治疗失眠不是问题2019-03-27
失眠这种症状相信很多人都遇到过，只是失眠的程度不一样，今天医师要为您介绍的就是关于中医是如何调理失眠的，帮助大家更好的面对失眠症状。中药调理失眠的方法：1、中药调理失眠主要有甘麦大枣汤：浮小麦60g，去核的大枣15枚。然后我们先将大枣淘洗浸泡，待
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裸睡能有效治失眠吗2019-03-27
失眠症会使患者无法安然入睡，严重的是根本无法入睡，以往下去，对他们的身体损害是非常大的，所以患上失眠一定要及时的进行治疗。裸睡能治失眠吗?下面就请医师为大家详细的讲解一下。1.裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚，给你以
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失眠的原因 7大因素解除你的困惑2019-03-27
相信生活中大多数人都有过失眠的经历，他带给患者很多的痛苦，有过失眠症状的人白天无精打采，晚上却久久不能入睡，简直是苦不堪言。那么失眠的原因有哪些?治疗失眠的简单方法又有哪些?在生活中又有哪些可以治疗失眠的食物呢?失眠的原因1、躯体性原因包括各种
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失眠请喝酸枣仁粥2019-03-27
神经衰弱引起失眠较为多见，这是由于一时的精神紧张，引起神经机能暂时失调，症状有：头晕、头痛、失眠、多梦、健忘、心悸、忧虑、易疲劳、注意力不集中、坐卧不安，有时眼花耳鸣、腰酸背痛、食欲不振、胃肠饱胀、面赤或苍白、手足发凉或发热，伸舌或伸手时有
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我们为什么失眠2019-03-27
我们为什么失眠？想必这是大家都非常关怀和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的引见一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的引见吧！失眠是十分痛苦的，所以可以协助失眠的患者处理这个问题是很重要的。失眠都是什么缘由招
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嗜睡症有三型 治疗须辨证2019-03-27
导读：从中医学讲，中气不运是引起嗜睡症的主要因素。中气即是脾胃之气，根据中医理论中的“阳”主动，“阴”主静。所以阳气不足、阴气有余时会出现嗜睡症。《灵枢。寒热病》篇说：“阳气盛则，嗔目，阴气盛则瞑目”说明了嗜睡症的病理主要在于阴盛阳衰。中医
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