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为什么女人更容易失眠?2019-06-02
女人和男人相比，为什么女人更容易失眠?据医师介绍失眠多数是神经衰弱引起的，为什么女人更容易患神经衰弱呢?神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足、容易疲劳、工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但
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失眠是什么造成的？2019-06-01
说道失眠呀，就有很多人烦恼。说失眠是病吧可是又没有什么专业的科学道理来解释，说失眠不是病吧，却是困扰人们深的一个问题，大多数的人失眠时因为精神压力大，可是又有部分人就是无缘无故的失眠。对于老年人来说失眠也算是老年病的一种了。病
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怎么预防失眠症2019-05-31
失眠时很多人常有的一种病，那么怎么样才能很好的摆脱这种失眠的症状呢？以下就是对经常失眠的患者提供了一些方法。睡前饮一杯热牛奶。或者蜂蜜水。<<中老年人如何自我保养？冬天睡觉前一定用热水好好泡泡脚。另外，吃些香蕉和鱼虾也可以帮助调整生物钟，对调
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治疗失眠的好方法2019-05-30
治疗失眠的好方法有哪些?很多时候失眠只是暂时的，是由于患者的一时激动，或者突发事件引发的，这就没有必要大惊小怪。只要大家做好以下几点，就可以缓解失眠困扰，远离疾病纠缠。比如：1、夜生活：远离夜生活，不泡吧，不唱ktv，更不参加刺激大脑
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引起失眠的原因是什么2019-05-29
失眠的发生受诸多因素的影响，其中为常见的一种就是与患者自身的精神，体质等因素有关，很多人都会在晚上入睡之前，感叹不能正常进入睡眠，第二天醒来浑身无力，记忆力也大不如从前，那么，这就是失眠的症状表现了，究竟是什么原因可引起失眠呢?下面我们就
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晚上失眠多梦是什么原因2019-05-28
很多人都有过失眠多梦的情况，而且，的失眠多梦给患者造成很大的心理压力和精神负担，那么，晚上失眠多梦是什么原因？下面是医师的详细介绍晚上失眠多梦的原因。生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、
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别让心情左右你的睡眠2019-05-27
1、坏心情影响睡眠：睡得着、睡得香，是现代白领的一种渴求，睡眠不仅是一种基本的生理需求，更是心理需要。同仁医院临床心理学医师赵梅说，白领每天面对压力、竞争和挑战，很容易产生睡眠问题。第二天常常会感到身体的疲乏、头疼、记忆力下降、面色憔悴，随
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如何治疗躁狂症患者的睡眠障碍2019-05-26
情感高涨常导致自我估价过高，夸耀自己有超人的体力、学问和才干。思维活动非常迅速，观察周围事物为敏锐，言语滔滔不绝，口若悬河，常随环境中的事物和字音、词义而变换话题，病人自觉脑子变的特别聪明，舌头和思想在赛跑。虽口唇干裂，仍说个不停，并可写
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你失眠，原因何在？2019-05-25
首先，没有无缘无故的失眠，绝大多数情况下的失眠都是能找到原因的。然而，现实生活中，由于种种原因，失眠的人身处其中看不到或认识不到这些造成失眠的“杀手”，所以往往会非常迷茫苦恼，认为失眠可能是凭空出现或者会去随意的猜测。你生活的环境是常被猜
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关爱睡眠 关爱心脏 关爱生命2019-05-24
“长夜漫漫，无心睡眠。”这句台词道出了很多人伤心时的睡眠烦恼。然而，更多人不知道的是，睡眠烦恼带来的“伤心”问题有时却足以致命。“据统计，我国有各类睡眠障碍者占人群的38%，高于27%的比例。目前已经明确属于睡眠障碍的疾病达80余种。”中国睡眠
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