对于很多现代职业女性来说，失眠似乎已经成为家常便饭，而她们中的大多数人并不在意。 殊不知，长期失眠不仅会影响女性的健康，还容易诱发其他疾病。 那么，女性失眠的原因有哪些呢?

女人的三大特点导致失眠

1、处事细腻、体贴入微的特点，让女性容易失眠。

思虑过度，容易导致肝肾亏虚、气血失调、大脑营养不足、神经衰弱、失眠等症状。 再加上工作生活节奏快、压力大，本就娇弱、想得太多的女性更加紧张，失眠的概率也越来越高。

2、有些女人面对不如意的爱情和婚姻，难以入睡。

大多数女人都是感性的，她们往往对美好的爱情充满幻想，一旦投入其中，就会十分深情。 但如果过程中有哪怕一点不如意和波折，比如爱情或婚姻，他们都无法适应。 而这些不适很快就会在身体和心理上表现出来，会出现恶梦、惊醒、失眠，甚至整夜难以入睡，长期难以入睡。

3、女性由于自身的生理特点，更容易出现失眠症状。

女性的体力普遍弱于男性，容易受到外界因素的影响。 体质虚弱的人更容易睡眠不好，睡眠质量差，晚上做梦也很常见。 由于生理和心理特点，女性比男性更容易失眠。 而且，说到女性长期失眠的危害，皮肤暗沉、心烦、易怒都只是轻微的。 很多严重失眠患者在经历了长期失眠后，还患有其他严重的身体疾病，危害身体健康。