无论你的原因是什么，无论你的生活环境如何，都无法避免失眠带来的危害。毕竟失眠已经是一种流行病了，所以了解失眠患者的一些症状，及早做好一些预防失眠的措施，采取措施帮助自己远离失眠是非常有必要的，那么失眠有哪些表现呢?

(1)情绪低落：基本特征是情绪低落、苦恼悲伤、提不起兴趣。悲观无望，苦难不堪，生不如死，生不如死。常被用来形容其内心体验人生无意义、不快乐。典型的人具有情绪低落的特点，白天重，晚上轻。常与焦虑并存。

(2)思维迟钝：思维和联想过程受到抑制，反应迟钝，思维不转。反应迟钝，需要等待很长时间，受抑郁影响，自我评价，自卑，无用无价值感，觉得人生没有意义，悲观厌世，有轻生的打算，有自责和内疚，认为生活是一种负担，犯下了严重的罪行，在身体不适的基础上，产生了疑病的概念，认为自己患上了不治之症。

(3)意志活动减少：主动活动明显减少，生活被动，不愿参加外界感兴趣的活动，常独处。生活迟缓，发展到沉默不动，直至昏迷。危险的是反复出现的自杀企图和行为。

(4)躯体症状：抑郁症患者大多有躯体及其他生理症状，如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲不振、体重减轻等。睡眠障碍突出，多为入睡困难。

(5)其他：抑郁发作时也可出现幻觉、人格解体、现实感丧失、强迫症和恐怖症等症状。由于思维联想明显延迟，记忆力减退，易影响老年患者的认知功能，出现抑郁性假性痴呆。