焦虑症的症状表现有哪些呢
在现代社会压力较大的情况下,焦虑症作为一种常见的心理障碍疾病,越来越频繁的出现在年轻人的身上,他们往往都有很大的压力,并且在患病初期不能正确认识疾病没有进行专业治疗导致病情加重,下面就为大家介绍一下焦虑症的一些症状表现。
1.睡眠问题
难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想,就像大脑“堵车”,甚至醒来后也难以平静。
2.过度担心
广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天,持续半年,并且恶劣情绪让人痛苦,并影响生活和工作,就可能是焦虑症了。
3.肌肉紧张
双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴……焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。
4.慢性消化不良
胃肠道对心理压力非常敏感,因此,焦虑常会通过躯体症状表现出来。常见的是肠易激综合征,表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。
上述便是焦虑症的表现症状,如果还有什么问题,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!
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