你听谁说过“ 死亡恐惧症” 吗？李女士几十年来一直生活在恐惧当中，从来不敢看恐怖片，就连电视里出现杀人镜头她都会吓得不敢看，如果不小心看见就会做噩梦，甚至不敢入睡。除此之外，她还对“ 死人” 这一词非常的敏感，她会不会是“ 死亡恐惧症” 呢？

李女士自述到，“ 我从小胆子就小，经常害怕，有的时候晚上怕得睡不着觉。” 她不知道自己什么时候有了这个毛病，她只是模糊地记得，很小的时候，参加过一位亲人的葬礼，在葬礼上摔了一跤，爬起来之后就一直感到害怕。李女士说，可能是因为自己胆子本来就特别小的缘故，当时吓着了，而自己没在意，也没跟大人说，从此便留下了心理阴影。

本来随着年龄的增长，她的胆子也稍微大了一些，可是，在她30多岁的时候，曾经参加过一位朋友的葬礼，在葬礼上，她被一个小孩吓了一跳，从此，“ 恐惧” 再次缠上了她。

“ 我总是自己瞎联想，去世的人的相貌、声音、表情都有，就像在我跟前一样。我自己知道这些都是假的，可是我就是控制不住自己，总是想。” 李女士说，“ 如果亲朋好友中有去世的，我也不敢参加葬礼了，就算是知道去世的消息，也总会觉得那些人站在自己身后，一直看着我，我非常害怕。”

李女士说，她现在晚上不敢一个人在家，睡觉时即使勉强睡着了，大多数情况下也是被噩梦惊醒。她一直忍受着这种怪病，但从来没有向心理医生咨询过，她觉得自己得了恐惧症，并且症状日益加深，终她想到了要想心理医生咨询。

心理医师分析李女士得的是“ 死亡恐惧症” 。根据恐惧症的对象不同，恐惧症有很多形式和名称，像李女士这样的恐惧症既可称之为“ 死亡恐惧症” 。当然，这只是一个称呼，关键是李女士已经患了恐惧症，并且已经严重影响了她的日常生活。如果有人和李女士一样出现类似症状，好是采取药物治疗的方式，同时辅以心理治疗。

那么为什么会患上“ 死亡恐惧症” 呢？心理医师分析，李女士之所以出现这种状况是因为她对于“ 死亡” 的认知程度比较差，心理抵抗能力比较弱，在对死亡的认知上存在偏差，只要采取药物治疗与心理治疗相结合的方式，增强她自身的心理抵抗力和承受力，就一定能够摆脱困扰她多年的惊恐。

对于这样的“ 死亡恐惧症” ，心理医师建议患者除了接受心理治疗和辅导外，平时要多和家人和朋友，多参加娱乐运动等项目，与外界增加接触，以便减少恐惧感，另外，好还要懂得调节和控制自己的情绪，这样才能逐步驱除恐惧症。