抑郁症是一种常见的心理障碍，常常导致患者情绪低落、自我评价过低、丧失兴趣等一系列症状。了解抑郁症的常见症状对于早期识别和治疗非常重要。以下是抑郁症的五个常见症状。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

一、情绪低落

情绪低落是抑郁症最显著的症状之一。患者可能会感到长时间的悲伤、绝望、无助和沮丧，无法从美好的事物中获得乐趣。这种情绪低落不同于一般的情绪波动，而是持续数周或数月，并且影响到患者的正常生活。

二、自我评价过低

抑郁症患者常常有自我评价过低的现象，他们会认为自己无能、无用，甚至觉得自己是一无是处的人。这种负面的自我评价会进一步降低患者的自尊和自信，增加他们对自己能力的怀疑。

三、丧失兴趣

患者丧失了往日的兴趣和热情，对原本感兴趣的事物也失去了兴趣。他们可能不再喜欢与朋友和家人交流，不再享受他们曾经乐于从事的活动。这种丧失兴趣的现象会导致患者社交圈的缩小，并可能使他们更加孤立和沉默。

四、睡眠问题

睡眠问题也是抑郁症常见的症状之一。患者可能会出现入睡困难、早醒、失眠等问题。有些患者可能会整夜失眠，而另一些患者可能会感到极度疲倦，整天都想睡觉。这些睡眠问题进一步加剧了患者的疲劳和精神状态的恶化。

五、体重变化

抑郁症患者可能会出现体重增加或减少的现象。有些患者因为情绪低落而食欲不振，导致体重下降。而另一些患者则因为情绪波动而过度进食，导致体重增加。这种体重变化不仅对患者的身体健康产生影响，还会进一步削弱他们的自尊和自信。

抑郁症的常见症状包括情绪低落、自我评价过低、丧失兴趣、睡眠问题和体重变化等。这些症状可能会影响患者的日常生活和社交能力。对于患有以上症状的人士来说，提前咨询专业医生并及早获取适当的治疗是至关重要的。家人和朋友的支持也可以在治疗过程中起到积极的推动作用。