抑郁症，也被称作“忧郁症”或“临床抑郁症”，是一种常见的精神疾病，以情绪低落和丧失兴趣为主要特征。它不仅影响患者的心理健康，还会对他们的社交功能和生活质量造成严重影响。以下是抑郁症的主要表现。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

1. 持续的情绪低落

抑郁症最为明显的特征之一就是情绪低落。患者常持续感到沮丧、悲伤、无助和绝望，伴随着失去兴趣和喜悦的能力。他们可能对几乎所有事物都感到消极和无趣，无论是工作、学习还是娱乐活动，都难以产生积极的情绪体验。

2. 焦虑和忧虑

抑郁症患者常伴有焦虑和忧虑的情绪。他们可能对未来感到不安和担心，过度思考可能的负面结果。这种焦虑和忧虑可能表现为失眠、多梦或夜间醒来，并且对日常生活造成严重干扰。

3. 自我评价过低

抑郁症患者通常对自己抱有过低的评价，并持续对自己产生负面的想法。他们常认为自己无能、无用，甚至觉得自己是一种负担。对于一些日常的小错误或挫折，他们可能过分自责，甚至把它们归咎于自己的个人价值。

4. 注意力和记忆力减退

抑郁症会影响患者的注意力和记忆力。他们可能感到注意力涣散，难以集中精力完成任务。同时，他们可能经常遗忘一些重要的事情，无法记起日常生活中的细节，这也进一步加剧了他们的困扰和挫败感。

5. 睡眠障碍

抑郁症患者常常出现睡眠障碍。他们可能会经历入睡困难、夜间醒来或早醒等问题。对一些患者来说，可能会出现睡眠过多的情况，他们可能在白天感到困倦和睡意。

6. 身体症状

除了心理方面的表现，抑郁症还可能引起身体上的症状。患者可能出现食欲变化，无论是食欲减退还是食欲过度。他们可能会经历消化不良、胃部不适或其他身体不适的症状。有些人还可能出现体重的明显增加或减少。

抑郁症是一种复杂的精神疾病，表现形式多样，且每个患者的体验和症状可能有所不同。以上列出的是抑郁症的主要表现，但并不意味着每个患者都会出现所有的症状。如果你或你周围的人出现了与抑郁症相关的症状，请及时就医并寻求专业帮助。