浅谈抑郁症常见的治疗方法
抑郁症发病后应该如何治疗?很多文章都介绍了很多治病的知识。但是还是有很多人不知道。因此,今天这篇文章将为你带来一些关于这种疾病更常见的治疗方法的介绍。
1.女性激素替代HRT,女性患抑郁症的比例高于男性。女性的激素会在月经前、月经后、月经后发生变化,从而导致情绪变化,常引起经前综合症、经前不快、产后抑郁。这种方法可以缓解更年期症状,如盗汗和潮热。激素替代本身也可能导致抑郁症。如果你曾经患有抑郁症,在考虑使用这种之前,你应该告诉你的医生。
2.运动,不同形式的运动可以帮助人们减轻压力,放松和缓解抑郁,使你精力充沛,增加平衡和灵活性。一般来说,这种常见的抑郁症治疗方法是安全、和简单的,但在开始新的运动之前,你必须咨询你的医生。
3.反射,是其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术。反映论者认为人体具有自我修复功能,手脚的神经与身体其他部位相连。通过刺激手脚的某些部位,可以利用反射原理治疗疾病。
4.替代,对于传统西医无法治疗的抑郁症可以采用,包括从饮食锻炼到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向性指导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松、香料按摩、脊椎指压和生物反馈。单纯的替代只能对轻度抑郁,对重度抑郁无效。
对于抑郁症常用治疗方法的介绍,这篇文章已经给大家介绍得很清楚了。但是我们还是要提醒大家,虽然这个病的治疗会比较简单,但是要注意这个病给我们带来的危害。
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