心理保健预防抑郁症的复发？抑郁症有常见的心理疾病。抑郁症虽可以通过药物治疗或者其他心理治疗、饮食治疗等方法治疗。但是若是在抑郁症初期没有得到及时治疗的话，就算抑郁症治疗好，一旦遇到一些刺激的事件，还是有可能复发，只有知道了才能使得患者在治疗时更加注意，从而预防抑郁症的复发，下面就给大家介绍一下抑郁症复发的原因。

抑郁症保健

心理保健预防抑郁症的复发。导致情绪异常情况发生，这是致病的基础条件。

抑郁症复发与情志密切相关，所以抑郁症后不能因疾病已经就无所顾忌，必须避免情志刺激，保持生活、环境的稳定，尽量避免与他人发生冲突，如发生冲突一定要有个正确的对待，同时家人对患者的学习、工作、生活环境有个整体的安排，做到心中有数，防止过重的压力和精神刺激。既然一切都从头开始，就得慢慢来，让患者逐渐适应新的工作和生活环境，不能操之过急。

患者虽然经过物理系统治疗，没有经过巩固期的治疗，病情没有时就停了，造成了疾病的复发，患者后，对于其工作和生活状况仍不满意者，不能接受现实，而生活的环境对他心身的恢复存在不利的因素，复发还与体质有关系，一般来说，抑郁症后，如果患者的体质仍为肝郁质，心脾两虚质，肝肾阴虚质的人，容易在情志刺激下导致抑郁症的发生。

医师提醒，患者想要防止抑郁症的复发，必须保持良好的心态，如果不慎陷入抑郁状态，那么一定要尽快去医院进行心理疏导。俗话说的好身安不如心安，屋宽不如心宽。尤其对于精神病患者来说，心理舒服比什么都重要。