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压力过大会导致失眠 自我调节摆脱失眠困扰2017-07-15
心理压力而造成的失眠是时常发生的，现在很多人的压力都是很大的，所以睡眠质量也不是很好。由于生活、工作以及家庭带来的的压力，让很多人都处在一种高压的状态下面，这样对于睡眠是很不利的。 出现失眠我们就要做好治疗失眠的工作，短期的失眠如果没有及时
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晚上难以入眠 五原因大揭秘2017-07-15
睡眠能够的补充人体所需的能量。但近年来，越来越多的人加入到失眠的行列中。究竟是何原因让这一类的人群与日俱增呢?据说，引起失眠的原因复杂多样，任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为失眠的原因。下面为你揭秘，晚上难以入眠的5大原因
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更年期失眠的原因 更年期失眠症状表现和应对措施2017-07-15
更年期是一种正常的生理过程，在生理期的人们情绪都很容易激动。在更年期里，人们还时常的失眠，这样严重影响了人们正常的作息。今天小编就来和大家一来了解一些关于更年期失眠的一些科学知识，认识一些更年期的食疗食物。请看下文。 更年期失眠 一、更年期
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失眠多梦的原因 失眠多梦需及时接受治疗2017-07-15
失眠多梦的原因，强迫症发作就是其中一种较为常见的诱发因素，强迫症引起的失眠主要是指患者在起跑线思维的引导下所产生的失眠症。 失眠多梦的原因 失眠多梦什么原因？失眠多梦的原因包括以下几种： 一、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导
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男人失眠4大原因大公开2017-07-15
男人们经常说：每当夜深人静，仍然辗转反侧，难于人睡，脑海中塞满了白天发生的各种事情。这是为什么呢?男性朋友们都承受着巨大的生活和工作上的压力，一边养家，一边工作，导致常常失眠精神不好!你们知道男性失眠原因都有哪些吗? 男人失眠的原因有哪些呢 男
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失眠原因大揭秘 告别失眠需对症治疗2017-07-15
失眠好像已经成为现代人的通病，明明有时间可以早睡，但在床上辗转反侧，怎么也睡不着。当夜深人静的时候，晚上睡不着觉很折磨人。而人为什么会失眠呢?那么我们该如何治疗失眠了?下面就让小编带你从中医的角度来了解失眠吧! 引起失眠的原因很多，从中医角度
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为什么整夜难以入眠 想得太多也会导致失眠2017-07-15
睡觉，是一个心肾交合的过程，身体不舒服或者心理压力会导致睡不着，失眠。基本上每个人都会遇到过这样的问题。解决失眠问题首先我们要了解整夜难以入眠的原因，了解清楚了原因，才能对症治疗，新研究找出了偷走睡眠的5个“贼”，并给出了解决办法。一起来
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小儿失眠病因有哪些呢2017-07-15
医师表示：相信大家都知道，失眠对精神方面的影响是很严重的，严重的失眠还会导致精神分裂，了解缠身失眠的原因可以帮助预防失眠并排除病因治疗失眠，那么小儿失眠病因有哪些呢?下面就给大家介绍一下产生失眠的原因。 一、精神因素： 精神因素导致人们睡
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失眠原因大公开 6个因素让你意想不到2017-07-15
中医认为失眠即“不寐”，多由七情所伤，思虑太倦或暴受惊恐，亦有禀赋不足、年迈体虚所致，其病机为气血、阴阳失和，脏腑功能失调，以致心神被扰，神不守舍而不寐。据说，引起失眠的原因复杂多样，任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为失眠的
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揭秘导致你晚上失眠5大原因2017-07-15
时间过的飞快，眼下正是年底了，白领们因为业绩导致工作压力特别大，白领失眠已成为常见的健康问题。失眠就会导致注意力不集中、焦虑和抑郁，甚至有一部分失眠者把睡眠问题看得过重，担心睡不好就会使人“发疯”。那么，你知道导致你晚上失眠的原
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