河南省郑州市金水中医精神病医院向您介绍:为什么失眠会发生在青春期?每个人都知道失眠很麻烦，许多青春期的朋友都患有失眠症。这是为什么?了解失眠的原因有助于消除失眠。以下是对青春期失眠原因的详细介绍。

青春期失眠的大部分原因是由生理因素引起的。环境的变化会使人产生生理反应。卧室里的强光、噪音、过冷或过热都会让人失眠。有些人对环境有很强的适应性，而另一些人非常敏感，适应性差。环境一改变，他们就睡不好觉。

身体疾病因素也会导致夜间失眠。青少年失眠的身体疾病包括关节炎、骨关节病、心脏病、肾病、哮喘、溃疡、胃肠疾病、高血压、甲状腺机能亢进、夜间肌阵挛综合征、睡眠呼吸暂停综合征、脑部疾病等。

河南省郑州市金水中医精神病医院有一条温馨提示:建议经常失眠的年轻人应及时采取措施缓解失眠，否则会大大影响他们白天的工作和学习。