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关于焦虑障碍，你一定要知道这些2018-02-09
在生活节奏加快的今天，人们常常对未知的事物感觉到无法控制，这时候很多人都或多或少存在一定的焦虑情绪。关于焦虑障碍，你得知道以下这些知识。1、什么是焦虑？焦虑的本质就是不安全感——个体通过认知评价，预料到内外刺激对其自尊及安全产生威胁，而又自
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什么方法可以减轻孕妇心理焦虑2018-02-08
据调查显示，有９８％的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，造成这种心理问题有多种原因对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确
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治疗焦虑症的常用方法有哪些2018-02-07
焦虑症的发病率非常高，只是每个患者的病情程度不同，一般患上焦虑症的患者都会出现脾气暴躁、情绪激动、经常失眠等症状，这不仅对于患者的身体健康会造成一定的影响，还会对患者的正常生活带来影响，只有治好这种疾病，患者才会，下面我们
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怎样克服焦虑紧张2018-02-06
焦虑症是一种容易造成患者身体机制紊乱的心理疾病，很多人患上焦虑症还会病发出现失眠症的病症，焦虑症是以反复并持续的伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和自律神经紊乱的精神症障碍为主的一种心理疾病，一旦焦虑紧张发作就应该及早治疗。那么怎样克服焦虑紧
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如何克服焦虑症出现呢2018-02-05
当我们面对一件事情的时候一定要保持一个乐观的心态，这样就能够的帮助我们缓减心理的压力，的避免焦虑症发发生，的时候由于人们生活和工作压力的越来越大，生活节奏的越来越快，导致很多人都患上了焦虑症这种疾病，虽然对人体的危害不是特别的
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焦虑症怎么调节呢2018-02-03
据调查显示，今年来，焦虑症患者人数逐年上升，发病率不断提高。焦虑症，很多人不以为意，但是他确实一种对人们身体有伤害的疾病。当然，人们也不必过于紧张担心，人们疾病在患病之初都是有调节方法的，焦虑症也是可以调节的。自我反省有些神经性焦虑是由
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唠唠叨叨也是病，或是焦虑症在作祟2018-02-02
焦虑症患者非常喜欢插嘴说话，喜欢打断别人说话你知道吗？那么，为什么会这样呢，到底是什么原因引起的呢？我们应该怎么跟他们相处呢？在日常生活中，你可能经常遇到这样的人：他们很热衷于抢夺话语权，经常等不及别人说完，就要发表自己的意见；还有些人一开
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焦虑症测试方法2018-02-01
焦虑症自测表有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您近一星期的实际感觉，选择问题下方答案。在回答时，注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应
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常见的焦虑症表现有哪些？2018-01-31
焦虑症是常见的一种精神疾病，在日常生活中很多人被这种疾病所困扰。近年来焦虑症的患病率正在急剧攀升，人们对这种疾病的了解已经由陌生、恐惧的心理过渡到了接受。虽然人们对焦虑症已经有了一些了解，但是很是有很多人对焦虑症的表现不是很明白，总是模棱两
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应对焦虑的“知彼知己，百战不殆”2018-01-30
每个人遇见焦虑的表现方式有所不同。有的人会丧失行动力，越是一大堆事情没做，越是没办法开始来做，越没有办法做就越会焦虑；有的人会过度行动，变成工作狂，给自己增长工作量，超出身体和心理能承受的良性范围；还有的人容易对某些事情上瘾，比较抽烟喝酒，
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