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焦虑症的常见症状表现有哪些

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2022-01-08

随着现在社会发展越来越快,人们面对的压力也越来越大,很多人都有情绪障碍的问题,情绪波动较大,如果一直处于这样的焦虑状态下,就会很容易的演变成焦虑症等经神经病。那么,焦虑症的常见症状表现有哪些?

(一)肌肉紧张

双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴等等,焦虑症患者往往整个身体肌肉都是僵硬的。可以通过一些运动来进行减压。

(二)慢性消化不良

胃肠道对心理压力非常敏感,而焦虑症患者常常会因为一些事情焦虑,也会影响食欲。会导致消化不良,稍微严重点的还会有腹泻等生理反应。

(三)怯场

焦虑症患者对社交存在强烈的恐惧感,甚至花大量时间来焦虑那些社交活动;就算在社交场合也会很不舒服,也不知道如何调节。这些症状会让他们难以维持社会关系,对日常的工作学习和生活造成很大的影响

(四)重温伤害

有研究表明,焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象,比如脑海中会反复重现以往被人嘲笑或被人伤害的画面。

以上便是焦虑症的常见症状表现,如果还有什么问题,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!

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